Coutinho Diklaim Tidak Akan Tinggalkan Barcelona

Mantan pemain Barcelona, Edmilson memiliki pendapat yang terkait dengan masa depan winger Barcelona “Philippe Coutinho” . Edmilson sangat yakin bahwa sang Coutinho tidak akan hengkang dari Barcelona pada bursa transfer nantinya.

saat ini Philippe Coutinho dalam keadaan sulit dan mendapatkan tekanan yang besar di publik Camp Now, pasalnya ia sangat kesulitan tampil dengan kemampuan terbaiknya di Barca sehingga ia kehilanngan tempatnya sebagai pemain Inti.

Dengan kempuan yang tidak bisa memberikan kontribusi kepada Barca alhasil ia sering duduk di bangku cadang sebagai penonton. dengan kebanyakan sebagai pemain cadangan ia ingin berpikir untuk hengkang dari Barcelona di mana Mu menjadi kadidat pertama untuk merekrutnya.

Di sisi lain Edmilson sangat pecaya bahwa pemain Brazil itu tidak akan hengkang dari Camp Nou dan selalu berjuang untuk mendapatkan tempat di mana seharus nya ia berada. Edmilson juga menilai bahwa perfoma yang turun itu di sebabkan karena ia sering tidak dimainkan oleh Barcelona.

Edmilson juga mengungkapkan bahwa pemain seperti Dembele juga membuat Coutinho tidak berdaya yang di karenakan Ousmane Dembele menjalain musim yang sangat baik. ia juga pemain yang sangat cepat dan cerdas sehingga membuat Coutinho kehilangan tempatnya

Oleh karena itu Edmilson sangat yakin bahwa Coutinho tidak akan keluar dari pintu Camp Nou dan selalu memberikan kemampuan terbaiknya sehingga ia bisa menjadi pemain yang dapat di handal kan oleh Barcelona.

Solskjaer Pertimbangkan Geser Posisi Paul Pogba

Bos Manchester United, Ole Gunnar Solskjaer berpikiran untuk mengantikan posisi Paul Pogba. Solskjaer juga mengungkapkan bahwa ia sedang pertimbangkan untuk mengantikan posisi Pogba di lini tengah United.

Namun ketika Manchester United membelinya dari Juventus pada tahun 2016 , Pogba di mainkan oleh Jose Mourinho di lini tengah agar bisa membantu bertahan dengan baik dan memberikan kontribusi bola ke depan. namun ketika bermain di lini tengah MU, Pogba jarang mencetak goal.

Situasi sudah berbeda ketika Solskjaer datang di bulan pentengahan desember di mana Pogba sering di mainkan dengan kebebasan dan hasilnya ia selalu bermain di sisi kiri dan bisa saja ia maju bermain di posisi 10 dan terbukti ia bisa mencetak banyak goal.

Sejatinya Solskjaer sedang berpikir untuk menggantikan posisi main nya untuk seorang Pogba. saya akan coba untuk mecari solusi untuk nya agar dia bisa bermain dengan baik karena dia adalah pemain penting bagi kami” buka Solskjaer di SkySport”

Solskjaer akan mempertimbangkan untuk mengubah posisinya di United pasalnya ketika ia bermain di Timnas Prancis ia bermain agak kedalam saat bos mereka Didier Deschamps memintanya. dan terbukti ia cukup bermain dengan rapi dan memberikan umpan langsung ke depan.

Di dua jeda Internasional kemarin, Didier Deschamps memberikan peran barunya di Timnas Prancis, Pogba pada saat itu bermain agak ke dalam ” jadi tentu saja dia bisa bermain untuk United di posisi yang sama agar bisa memberikan konrtribusi ketika penyerang atau pun sedang bertahan” Ungkap Solskjaer.

Solskjaer: Masa Depan Marcus Rashford Cerah

Bos United, Ole Gunnar Solskjaer memberikan jempol kepada Strikernya Marcus Rashford. Solskjaer mengungkapkan bahwa Striker yang ia miliki sekarang bisa menjadi masa depan yang cerah di United.

Sejatinya Marcus Rashford itu produk dari Akademi United dan seiring berjalan nya waktu Rashford langsung berkembang pesat bersama Solskjaer dan mengantikan Romelu Lukaku sebagai Striker Utama Manchester United.

Marcus Rashford tadi malam memberikan kontribusi yang manis pas Manchester United di tantang oleh Watford, pas kala itu Rashford mencetak goal pertama setan merah di saat mereka kembali meraih kemenangan dengan skor 2-1 untuk MCU

Bos United, Solskjaer sangat terkesan karena sang Strikernya itu bisa memberikan hasil yang baik dan menjadi penyerang Mu yang sangat berkualitas yang di miliki United. oleh karena itu dia selalui menjadi pemain yang sangat penting di MU untuk mengatasi lini serang yang tajam.

Gol gol yang ia cetak bukan lah goal yang kebetulan saja namun menurut Solskjaer Rashford mencetak goal itu karena hasil kerja keras ketika latihan sehingga bisa memetik gol yang manis.

Dia selalu berlatih keras di latihan, apa lagi ia selalu fokus dalam penyelesaian akhirnya. ia bukan hanya berlatih untuk menembak namun ia juga berlatih untuk intensitas yang baik. ” buka Solskjaer di SkySport”

Pogba Bicara Soal Rahasia Kebangkitan MU di Era Solskjaer

Gelandang Serang milik MU, Paul Pogba Mengungkapkan kenapa Manchester United di era Solskjaer bisa membuat MU dalam 3 tahun ini mendapatkan kemenangan ketimbang mengalami kekalahan. Pogba mengklaim bahwa Solskjaer memberikan Kebebasan untuk semua pemain di lapangan

Pada minggu kemarin membuat Manc United memilih Solskjaer sebagai pelatih tetap di musim depan. keputusan yang di ambil oleh Klub untuk menjadi pelatih tetap adalah ia bisa mengembangkan Gaya main United dan bisa membuat MU meraih kemenangan

Solskjaer sejatinya sudah di dukung oleh Publik Old Trafford dari hari sebelum nya. dengan dukungan penuh yang di berikan kepada pelatih asal Norwegia maka sudah di pastikan akan meraih hasil yang positif untuk setan merah.

Bukan hanya sekedar gaya pemainan saja, namun Solskjaer bisa mengembalikan kejayaan pemain yang dulu nya sering kali di kritik karena tidak bisa memberikan kontribusi untuk meraih kemenangan ya salah satunya adalah Paul Pogba.

Kami punya pelatih yang bisa mempercayai kami, jadi kami juga akan bahagia dan kami akan bermain dengan jiwa kami untuk memenangkan pertandingan . “buka Pogba ke MUTV”

Pogba juga menyebutkan bahwa ketika ia baru datang ke Manchester United sebagai pelatih interim , ia sudah meminta kami untuk menikmati pemainan dan memberikan kebebasan di lapangan. hasilnya kami bisa menang dengan skor 1-5 di kandang Cardiff.

Isu Transfer Ke Barcelona Membuat Antoine Griezmann Muak

Antoine Griezmann
Antoine Griezmann

Antoine Griezman Telah mengaku bahwa sangat muak dengan spekulasi tentang Transfer dirinya ke Klub barcelona. Ia telah mengatakan bahwa kalau dirinya hanya ingin folus untuk menjalani Karier dan sudah ada waktunya untuk membahas masalah transfer Tersebut.

Barcelona saat ini dikabarkan sedang kembali untuk mengejar Griezmann pada Bursa Transfer pada musim panas tahun 2019. Pemain yang berasal dari Prancis ini dikabarkan akan menjadi calon Suksesor Lione Messi di Barcelona.

Selain itu, karena adanya potensi hengkang dari pemain Philippe Countinho semakin membuat barcelona Gencar Untuk mengejar Griezmann.

Ketertarikan dari Barcelona terhadap Griezmann bukanlah hal untuk pertama kalinya. Dikabarkan Barcelona pernah ingin mengejar Griezmann, tetapi pemain ini telah memutuskan untuk tetap bertahan di Atletico Madrid.

Prestasi atletico madrid yang tidak kunjung meningkat, hal inilah yang membuat pemicu spekulasi transfer Griezmann, Tetapi ia telah mengkonfirmasi untuk tidak memikirkan hal tentang mengenai ketertarikan Barcelona.

Barcelona dikabarkan telah siap untuk menebus Griezman dengan nilai yang mencapai 100 juta euro pada Bursa Transfer di musim panas tahun 2019 ini.

Rumor tentang mengenai transfer Griezmann ke Klub barcelona sangat di sambut baik oleh Samuel umtiti. Rekan Griezmann dari timnas prancis ini termasuk pemain Barcelona.

“Aku akan sangat gembira jika Griezmann ingin bergabung dengan Klub Barcelona. Ia termasuk pemain yang sangat hebat,” Tandas Umtiti.

 

 

 

 

 

 

Beberapa Manfaat dari Tempe Yang Luar Biasa

Produk kedelai ini sangat bermanfaat sekali dalam hal nutrisi, dikarenakan sangat kaya akan protein, dengan sekitar 18 gram protein untuk setiap 100 gram produk kedelai ini.

Tempe juga tidak mengandung kolesterol dan gula, tetapi banyak mengandung sekitar 200 kalori untuk per 100 gram sajian. Pengganti daging ini juga sangat kaya akan mangan, tembaga, magnesium, fosfor, niasin, besi, dan kalium.

Beberapa manfaat dari tempe yaitu sebagai berikut:

– Dapat meningkatkan pertumbuhan pada otot
Dengan tingkat protein yang sangat tinggi, makanan ini banyak dikenal dalam membantu kesehatan serta pertumbuhan otot, dan proses perbaikan untuk seluruh tubuh.

– Manfaat probiotik
beberapa probiotik yang berasal dari proses fermentasi tempe ini juga sangat mengesankan, dan dapat membantu untuk menyeimbangkan kesehatan pada usus serta meningkatkan pH Anda.

-Dapat Mengoptimalkan sistem pencernaan
seperti dapat menghilangkan sembelit, kembung, serta kram.

– Dapat Menurunkan kadar kolesterol
Sebuah Penelitian telah menemukan bahwa produk turunan kedelai ini dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol serta membantu dalam pengaturan gula darah yang ada pada tubuh kita.

– Mencegah osteoporosis
Untuk wanita yang sedang mengalami menopause, efek  estrogenik dari kacang kedelai ini dapat sangat membantu, sedangkan kandungan mineral yang tinggi dapat menambah kekuatan tulang yang lebih baik dan risiko osteoporosis yang lebih rendah seiring bertambahnya usia kalian.

– Kelola diabetes dan Mengobati kanker serta dapat mengurangi sebuah peradangan.
Penelitian telah menghubungkan bahwa mengkonsumsi makanan ini dapat mengurangi risiko kanker tertentu yang lebih rendah serta insiden peradangan kronis yang lebih rendah.

Striker Manchester United Memetik Sebuah Pelajaran Berharaga dari Ibrahimovic

Striker dari setan merah, yang bernama Romelu Lukaku, telah mengaku banyak medapatkan sebuah pelajaran yang berharaga dari Mantan rekannya di old trafford, tidak lain adalah Zlatan Ibrahimovic.

Romelu lukaku dan Ibrahimovic pernah main bareng saat bersama di MU pada musim 2017/2018. Keduanya pun telah memperebutkan posisi tim utama di setan merah.

Walaupun bersaing, Tetapi keduanya sangat akrab sekali di Setan Merah dan sering berbagi cerita.

“Semua yang saya pelajari dari Teman saya Ibrahimovic itu sangat bagus sekali, dari kisahnya yang ia ceritakan pada saat dia berada di tim Inter milan, Ac Milan, Ajax Amsterdam bahkan juga Barcelona. Untuk berada di dalam lapangan bekerja dengannya, dan dapat melihat kompetitifnya, Itu sangat luar biasa sekali,”Tandas Romelu Lukaku dikutip Soccerway.

Romelu Lukaku menjelaskan , bahwa dirinya sering beradu fisik dengan Zlatan Ibrahimovic pada saat sesi latihan dijalankan.

“Saya ingat ada 1 sesi latihan, karena kami berdua seorang striker, kami tidak pernah berada pada tim yang sama dan pada 1 titik, ada duel 50/50 dan ia terus saja menyerangku.”

“Pada sat itulah aku mengetahui bahwa orang ini ingin bersaing dan ingin memperjuangkan posisinya. karena hal tersebutlah ia mengubahku. ia telah membuka mataku. bahwa seorang pemain harus berjuang untuk berada di posisi dimana seharusnya ia berada.”

Pada musim ini Romelu Lukaku sudah membela Setan Merah pada 38 pertandingan pada semua ajang kompetisi. Ia juga telah menyumbangkan 15 buah gol dan 4 kali assist.

 

 

 

 

Karisma Zidane Membuat Real Madrid Semakin Lebih Baik

zidane
zidane

Emilio Butragueno Telah Mengakui bahwa manajemen Real Madrid sangat senang dengan Kmebalinya Zinedine Zidane untuk menjadi seorang pelatih. Petinggi Real  Madrid ini mengatakan Zidane termasuk pelatih yang spesial yang mempunyai Karisma yang unik pada saat mengelola tim.

Zidane termsauk pilihan utama Real Madrid pada saat sedang kesulitan. sesusai terdepak dari Copa Del Rey beserta Liga Champions, Los Blancos telah memutuskan untuk Memberhentikan Santiago solari dan Memanggil kembali Zinedine Zidane.

Pelatih yang sudah sukses mempersembahkan 3 Trofi pada liga Champions yang beruntun untuk Los Blancos ini baru saja menjalani laga pertama sesudah ia kembali ke Los Blancos. Ia membimbing Real Madrid telah mengalahkan Celta Vigo dengan meraih skor 2-0 pada akhir pekan yang lalu.

Butragueno telah mengakui bahwa Zidane memang sangat istimewa sekali.

Jangankan berbicara soal taktik dengannya. Kehadirannya Zinedine Zidamne saja telah mengubah Real Madrid. Ia mengatakan bahwa Zinedine Zidane memiliki cara spesial pada saat memimpin Tim. Karisma Zinedine Zidane ini sungguh luar biasa sekali.

Emilio Butragueno juga sangat yakin bahwa Zinedine Zidane sudah membuktikan bahwa kualitasnya pada saat di real Madrid telah mengalahkan Celta Vigo pada akhir pekan yang lalu. Ia sangat yakin bahwa kemenangan tersebut penting dan sudah mengisyaratkan bahwa Tim Real Madrid telah siap untuk berkembang lebih baik lagi.

 

 

 

 

 

 

 

Striker Manchester United Menjadi Inspirasi Jadon Sancho

Winger dari Borussia Dortmund, yang bernama Jadon Sancho, Mengaku bahwa ia sangat terinspirasi untuk melihat 2 bintang muda dari pemain sepak bola dunia pada saat ini, Tidak lain adalah seorang pemain dari Manchester United  yang bernama Rashford dan Bomber PSG,yang bernama Kylian Mbappe.

Sancho termasuk pemain yang mempunyai peran penting dalam upaya Borussia Dortmund untuk memenangi Gelar Bundesliga pada musim ini. Dan ia sudah tampil sebanyak 26 kali dan sudah mencetak 8 kali gol dan mendapatkan 15 assist.

Performa yang impresif sancho telah membuat Manchester United sangat tertarik dengannya. dan sang pemain sendiri tidak ingin besar kepala karena kesuksesannya pada musim ini. Ia selalu ingin Fokus agar dapat sukses seperti Mbappe di Paris saint-germain dan Rashford yang berada di Manchester United.

“Untungnya saya memiliki banyak orang hebat yang berada di sekitarkau untuk membuatku  tetap berusaha untuk rendah hati. Aku sangat bersyukur ada yang dapat menasehatiku bahwa aku belum maksimal , karena masih ada pemain yang lain seperti Mbappe yang telah melakukan hal-hal gila ketika di PSG,”Tandas Sancho di Soccerway.

“Mereka termasuk orang-orang yang haurs menjadi sainganku karean mereka masih sangat muda dan bigitu juga bagiku. Hal tersebut selalu saja mendorongku ketika melihat Mbappe dan Rashford bekerja dengan sangat baik karena aku mengetahui mereka mungkin apa yang saya lakukan dan mungkin hal tersebut jugalah yang telah mendorong mereka.”

Borussia Dortmund sendiri saat ini sedang berada di puncak pada klasemen Bundesliga. Sancho dan teman-teman sangat unggul 3 poin pada saat melawan bayern Munchen yang sedang berada di Bawahnya.

 

 

 

 

 

Kembali Ke Real Madrid, Berapa Gaji Yang Didapatkan Oleh Zidane?

Zinedine Zidane

Zinedine Zidane telah resmi kembali ke klub real madrid pada hari senin. Florentino Peres, selaku sebagai Presiden Real Madrid telah kembali memboyongnya untuk memperbaiki prestasi klub Los Blancos saat ini yang sedang menurun tajam pada musim ini.

Zidane juga telah diharapkan dapat sedikitnya memberikan sebuah perlawanan terhadap Barcelona Pada La Liga. Saat ini, Los blancos masoih tertinggal 12 poin dari klub Barcelona di ajang  La Liga.

Peluang Real Madrid sangat tipis untuk mengejar Barcelona, tetapi Zidanae masih diharapkan untuk memberikan sebuah kejutan. Semua ini pastinya dapat tergantung bagaimana Barcelon pada Laga-laga yang akan datang.

Zidane telah mengabarkan kenapa kembali k real Madrid. Ia juga telah  mengaku bahwa ia sudah berkorban untuk menolak tawaran dari Klub besar eropa laonnya seperti MU, Madrid, Juventus dan Chelsea.

Memiliki Reputasi yang sedang merenteng, Zidane Pasti bisa menuntu bayaran yang mahal. Tetapi seperti yang dikutip dari El Confidencial, Gaji yang didapatkan oleh Zidane ternyata masih jauh lebih murah yang didapatkan oleh Jose Mourinho dan Diego Simeone.

Zidane dikabarkan telah menerima 12 juta euro pertahunnya. Upah yang telah diterima oleh Zidane berada dibawah Pelatih Atletico Madrid, tidak lain adalh Diego Simeone yang saat ini mengantongi 24 juta euro atau sebesat 386 Miliar untuk setiap tahun.

Gaji Zizou saat ini masih kalah dengan Jose Mourinhi, sang pelatih yang pernah gencar diisukan telah merapat ke real madrid. Ia telah mendapatkan bayaran 20 juta euro atau sebesar Rp 322,4 M untuk pertahunnya pada saat menangani MU.

 

 

 

 

 

 

Benarkah Madu Bermanfaat?

Makanan yang mengandung banyak gula sudah lama di klaim oleh para ahli kalau sangat tidak bagus dan berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Mengonsumsi makanan tinggi gula berlebihan dapat memicu resiko diabetes, fungsi otak yang buruk, dan penyakit jantung. Selain itu kandungan kalori dalam gula sangat tinggi dan dapat menyebabkan obesitas.

Namun apakah madu juga sama hal nya dengan makanan tinggi gula atau makanan manis lainnya? jawabannya tentu tidak. Karena madu memiliki kandungan gula yang alami dan sangat bergizi serta aman bagi kesehatan tubuh. Karena madu merupakan cairan manis alami yang di hasilkan dari lebih madu.

Maka dari itu banyak yang menerapkan program diet dengan memanfaatkan madu sebagai pemanis makanan yang di konsumsi. Rasa dan juga warna dari madu ini juga beragam, tergantung dari bunga yang hinggap oleh lebah tersebut.

Menurut penelitian yang di lakukan oleh Hournal of Strength and Conditioning Research, penelitian yang melibatkan sebanyak sembilan atlet balap sepeda dan di berikan dua macam pemanis, seperti madu, dektrosa dan gel plasebo.

Ketiga zat atau pemanis tersebut di berikan kepada sembilan atlet tersebut sebelum mereka melakukan olahraga sepeda dengan jarak 10 mil, dan penelitian tersebut menunjukan kalau atlet yang konsumsi plasebo memiliki kinerja lebih buruh di bandingkan dengan atlet yang konsumsi madu dan dektrosa. dan hasil penelitian ini menunjukan kalau madu sangat efektif dalam membantu ketahanan tubuh atlet.

Real Madrid Telah Meraih Kekalahan, Luka Modric Curhat di Akun Twitternya

Luka Modric
Luka Modric

Real Madrid Mendapatkan hasil yang sangat buruk belakangan ini. Tidak hanya para fansnya, Bintang dari Real Madrid yang bernama Luka Modric juga sangat merasakan kekecewaanya.

Luka Modric bahkan juga menggunakan Media Sosial pribadinya untuk Curcol atau Curhat colongan. Melalui Akun Twitter Pribadinnya, Luka Modric harus menulis apa isi hatinnya saat ini atau biasanya orang bilang unek-uneknya, Pada hari kamis.

Pemain yang berumur 33 tahun ini telah menegaskan bahwa timnya akan bangkit dari masa yang sangat sulit yang akan dialami saat ini.

“Pekan yang terhebat pada karier saya. Sukses itu bukan berati tidak pernah jatuh sama sekali, Melainkan Bagaimana kalian akan bangkit setiap kali kalian akan terjatuh,”Tandas Luka Modric.

Gelandang yang berasal dari kroasia ini mungkin tidak akan menyangka bahwa ia akan menghadapi awal tahun yang sangat suram seperti yang terjadi pada saat ini.

Tahun lalu ia juga sedang memimpin Kroasia pada ajang piala dunia. Kendati takluk dari Prancis, Penampilan yang bagus dari luka Modric telah membuatnya memenangi Penghargaan Golden Ball serta Ballon D’or tahun 2018.

Tetapi pada musim tahun 2018-2019 ini Real Madrid telah juah dari Prestasi yang sangat bagus. Belum ada tanda-tanda dari mereka yang akan mencapai target. Bahkan ia telah dipastikan beberapa target tersebut tidak mungkin akan dicapai lagi.

Real Madrid telah dipastikan tersingkir dari Copa Del Rey dan Liga Champions, Serta Real Madrid sudah tertinggal 12 poin dari Klub Barcelona yang menjadi seorang pemimoun Klasemen yang sementara Di La Liga pada musim saat ini.

 

 

 

Barcelona Pastikan Bahwa Sedang Menaksir Bek Belia Belanda

Matthijs de Ligt
Matthijs de Ligt

Kabar ketertarikan Klub Barcelona terhadap pemain bek termuda Belanda yang bernama Matthisjs de Ligjt dari Ajax Amsterdam yang rupanya bukan hanya sekedar isapan jempol belaka saja. Blaugrana sungguh-sungguh serius menginginkan De Light.

De Light saat ini sedang digadang-gadang menjadi seorang pemain bek termuda yang paling berbakat di eropa. Walaupun ia baru saja berumur 19 tahun, De Light telah menjadi andalan Ajax. Ia sudah beberapa kali dipercaya menjadi seorang kapten tim dan sudah sangat sering dipanggil oleh Timnas Senior Belanda.

Nama De Light semakin Harum sesudah ia tampil dengan sangat menawan pada liga champions saat bersama Ajax. De Light telah membantu Ajax untuk mendepak juara bertahan di real Madrid pada babak 16 besar.

Banyak Klub besar Eropa yang sedang menaksir dengan De Light. Mulai dari Klub Juventus, PSG, Manchester City, dan Klub barcelona. Di antara beberapa klub yang berminat, Klub Barcelona yang paling sangat serius.

Presiden Barcelona yang bernama Josep Maria Bartomeu telah membenarkan klubnya sangat ingin merekrut De Ligt pada musim panas nanti. De ligt telah disiapkan menjadi seorang penerus Gerard Pique.

“Kami harus membicarakannya mulai bulan maret, Pada saat kami mengambil keputusan, Tetapi namanya sudah ada di atas meja, pasti saja,”Tandas Bartomeu Terhadap SER Radio.

Barcelona yang sebelumnya ini telah dipastikan akan mendapatkan satu talenta yang sangat berbakat dari Ajax yaitu pemain gelandang Frenkie de jong. Pemain muda dari belanda ini baru saja akan tiba pada musim depan.

 

 

 

 

Tipe Teman di Media Sosial Ini Sebaiknya Kamu Unfollow Aja

Di zaman sekarang ini, siapa sih yang tidak memiliki sosial media? rata rata setiap orang sudah memiliki sosial media, dengan begitu pastinya kamu memiliki banyak temen di sosmed. bahkan kalian pastinya lebih dekat dengan temen sosmed kamu ketimbang dengan temen yang ada di dunia nyata kamu. namun ada beberapa tipe temen sosmed yang harus kamu jauhi sebelum kamu terkenak bahaya nya

Seperti contoh di temen di bawah ini yang harus kamu Unfollow Aja

1. Sering menyebarkan berita hoaks
Siapa sih yang tidak kesal dengan ada nya berita hoax? tipe orang seperti ini bisanya sangat mudah untuk kita temui di sosmed kita. di saaat kamu menemukan hal seperti ini maka dari itu kamu harus bisa segera unfriend saja, dari pada kamu akan termakan dengan berita yang tidak bener

2. Sering pamer kemewahan
Ketika kamu melihat temen sosmed mu posting hal hal kemewahan, apa yang kamu rasakan? kebanyakan dari kita ketika kita melihat hal yang mewah pastinya kita ingin memilikinya. memiliki keinginan itu sah sah saja, namun jika tidak sesuai dengan isi dompetmu ? jadi lebih baik Unfollow saja

3. Posting foto yang kurang sopan
Di sosial media, bukan mereka cuman bisa memamerkan kekayaan mereka, namun mereka juga bisa memamerkan aurat mereka terutama bagi Wanita mudah. tidak sedikit wanita sering posting gambar dengan aura tertutup. jadi dari pada kamu berbuat dosa nantinya ada baiknya unfollow

Mindset yang Harus Kamu Tanamkan Sejak Memulai Usia 20an

Ketika seseorang memasuk usia 20 an maka ia sudah di anggap menjadi orang yang sudah dewasa tanpa adanya di awasi oleh kedua orang tuanya. itu bukan perkara hal yang mudah ketika sudah berusia 20 an. di mana seseorang harus bisa meraih impian nya sejauh mungkin. dengan begitu kamu bisa sukses di masa yang akan datang.

Untuk itu kamu harus punya kebiasaan setelah sudah umur 20 an, apa saja kah itu?

1. Milikilah mimpi & tujuan dalam hidup
Pertama tama adalah kamu harus memiliki tujuan hidupmu kelak. kamu harus berjuang sekuat mungkin agar ilmu dan pengalaman mu itu bisa membuat kamu menjadi sebuah makna dalam tujuan hidupmu. jadi apa pun ceritanya kamu harus memiliki daya juang untuk meraih mimpi mu itu

2. disiplin
Nah ketika kamu sudah menemukan impian dan tujuan mu itu maka kamu harus bisa menjadi orang kedisplin nya yang tegas agar kamu bisa teratur untuk merencanakan sesuatu dari step by step. dengan kedisplinmu itu akan membuat kamu menjadi seorang profesional

3. Banyak belajar
Jangan bangga ketika kamu sudah lulus dari perkulihan mu itu karena, ketika kamu sudah lulus dan mengejar impina mu maka kamu juga harus banyak belajar lagi, dengan begitu pelajaran pelajarn bisa kamu dapatkan untuk masa depan mu itu dan membekali ilmu sampai ke karier profesional mu

Kamu Lagi LDR? Lakukan Hal Ini Ya Agar Hubunganmu Tetap Harmonis

Kamu sudah pacaran dengan jarak dekat atau jarak jauh ini? kebanyak orang sih ingin nya pacar nya sedekat mungkin kan. karena dengan sedekat mungkin maka perselingkuhan nya jarang terjadi. namun untuk kamu yang sedang menjalanin hubungan jarak jauh ada baiknya kamu melakukan hal terbaik untuk pasangan mu sebelum kamu akan menyesalinya.

Untuk itu kamu harus bisa melakukan beberapa cara agar kalian tetap lageng

1. Selalu memberi kabar
Ketika seseorang yang melakukan LDR an bersama pasangan nya, maka pasti adanya kecurigaan. dengan ada nya kecurigaan , maka dari sini lah awal dari pertengkaran. nah untuk tidak merasakan kecurigaan mu maka kamu bisa memberikan kabar dari sosial media. dengan begini maka ia akan bisa tenang

2. Sempatkan kirim foto
Ini juga haus bisa kamu perhatikan. karena kegiatan ini memang tidak harus setiap hari melakukan nya, agar dia tidak berpikiran untuk bernegatif. kamu bisa melakukan nya dengan cara kirim foto kamu ke dia. dengan begitu dia pasti akan senang dan tidak berpikiran yang macam macam

3. Sebisa mungkin video call
Di zaman sekarang ini teknologi semakin canggih, kamu bisa menggunkan video call ketika kamu sedang kangen dia. ini lah menjadi pembeda dari semua hal ketika kamu sedang kangen kangenan. jadi jalan keluarnya ya kamu melakukan video call bersama pasangan kamu dan tidak ada nya saling kecurigaan

Hal yang Pantang Kamu Lakukan Saat Pacarmu Sedang Sibuk

Untuk menjalanin hubungan kasih, maka kamu di tuntut untuk menjadi wanita yang tidak manja dan tidak egois. apa lagi kini hubungan kalian bukan hanya sekedar hubungan asmara saja, namun bagaiman dengan persiapkan masa depan mu itu. namun untuk bisa mempersiapkan masa depan, maka kamu tidak boleh melakukan hal hal di luar dugaan ketika pacar mu sedang sibuk demi masa depan kalian

Untuk itu maka kamu tidak boleh melakukan beberapa hal ini

1. Mengirim pesan secara berlebihan
Ketika pacarmu sedang sibuk dan tidak bisa membalas pesan singkat mu maka kamu harus bisa berpikiran positif dengan nya, bukan langsung tidak membalasnya mala kamu langsung mengirim pesan sampai berlebihan tersebut. apa yang kamu lakukan itu bisa terganggu dengan konsentrasinya

2. Memaksa untuk bertemu
walaupun kamu sedang kangen dengan pacarmu itu, kamu tidak boleh memaksa pasangan mu untuk bertemu ketika ia sedang di badai kesibukan nya. coba lah anda bisa memberikan pengertian nya terhadapnya dan selalu untuk menyemangatinya agar ia bisa mengerjainya dengan hati yang tulus

3. Curiga dan berpikir negatif
Di saat pacarmu sedang sibuk maka kamu tidak boleh berpikiran yang negatif terhadapnya. karena itu bisa membuat kamu menjadi sulit di kondisikan. untuk mengatasinya maka kamu harus bisa melakukan hal hal yang positif dengan nya dan memberikan kepercayaan nya terhadapnya.

manfaat teh bagi kesehatan tubuh kamu

teh adalalah salah satu minuma yang dapat menenagkan siapa saja dan teh juga biasanya di minum pada siang hari dan juga malam hari oleh karena itu alangkah baiknya kamu meminum teh dengan rajin agar mendapatkan manfaat yang berkhasiat bagi tubuh kamu dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat teh  bagi kesehatantubuh kamu dan oleh karena itu pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat teh bagi kesehatan tubuh kamu
1. dapat menurunkan berat badan kamu

tahukah kamu ternyata teh juga dapat menurunkan barat badan kamu loh hal ini karena teh memiliki kandungan yang baik untuk membakar simpanan lemak di dalam tubuh kamu dan teh melati juga kaya akan antioksidan yang baik bagi kesehatantubuh kamu oleh karena itu jika kamu mau atau ingin memiliki tubuh yang langsing dan juga sehat alngkah baiknya kamu rajin meminum teh agar tubuh kamu sehat danjuga kamu dapat menurunkan berat badan kamu

2. menjaga kolesterol
tahukah kamu ternyata teh juga dapat menjaga kadar kolestrol yang ada di dalam tubuh kamu loh hal ini karena di dalam teh melatih memiliki kandungan lemak yang biak untuk membuang racun yang ada pada tubuh kamu dan apa bila kamu baru selesai memakana makan seperti udang atau seafood alangkah baiknya kamu minum secangkir teh sebagai minuman untuk menetralrisil kan makan yang baru saja kamu makan.

3. dapat membuat kamu menjadi awet mudah
tahukah kamu ternyata teh bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan wajah kamu loh jika kamu rajin meminum secangkir teh di pagi hari maka akan membuat kamu menjadi lebih awet mudah hal ini karena di dalam teh memiliki kandungan antioksidan yang dapat melindungi tubuh kamu dari kerusakan akibat radikal bebas di dalam kulit kamu.

Destinasi yang Bakal Ngehits di Tahun 2019

destinasi wisata yang harus kamu kunjungi di tahun 2019 ini, jika kamu adalah orang yang suka bepergian tetapi masih bingung mau ke mana di tahun 2019 ini mungkin kamu harus berkunjung ke beberapa tempat yang saat ini sedang ramai ramai nya di perbincangkan.

nih biar kamu gak bingung mau liburan, beberapa destinasi yang di rekomendasikan buat kamu yang masih bingung mau ke mana liburan nanti.

1. air terjun waimarang, sumba timur
di sumba bukan hanya bukit bukit nya saja yang indah, air terjun nya juga tidak kalah indah nya. air terjun waimarang salah satu nya air terjun yang satu ini berada di pelosok dalam hutan, namun ketika kita sudah mencapai air terjun tersebut semua akan terbayar dengan keindahan air terjun ini.

2. labengki sombori
lokasi yang berada di sekitaran pulau sulawesi, labengki dan sombori bisa juga di sebut mini raja ampat yang menggantikan pesona raja ampat di papua karena memiliki panorama yang juga sangat indah. lokasi yang tidak begitu jauh dan biaya yang tidak lebih mahal dari raja ampat bisa jadi alasan kamu buat ke sini.

3.jembatan situ gunung
jembatan yang membentang sepanjang 250 meter dengan ketinggian 150 meter, jembatan ini di klaim menjadi jembatan paling panjang. jembatan ini menjadi tempat yang banyak di minati oleh anak-anak muda sekarang, dan bisa di bilang menjadi lokasi fotografi yang sangat bagus bagi orang-orang yang suka update di sosial media.

manfaat buah naga.

buah naga merupakan buah yang berasal dari negara yang beriklim tropis, buah yang memiliki kulit berwarna merah dengan daging buah yang berwarna putih dan ada pula yang merah.

buah naga juga sering di sebut pir stroberi, asal buah yang satu ini berasal dari meksiko, amerika selatan, amerika tengah. buah ini mengandung banyak manfaat bagi kesehatan dan sangat cocok untuk orang-orang yang menderita diabetes, ini beberapa manfaat buah naga bagi kesehatan yang di lansir dari organicfact.

1. membantu detoksifikasi
buah naga yang kaya akan antioksidan dapat mendetoksifikasi dan mengeluarkan semua racun yang berada di dalam tubuh kita, dan ini dapat membantu kita untuk mengurangi berat badan terutama bagi yang sedang menjalani masa diet.

2.dapat mengontrol diabetes
mengkonsumsi buah naga dengan teratur dapat mengurangi kadar gula darah, hal ini sangat bermanfaat bagi para penderita diabetes. dalam studi pada tahun 2017, kadar gula darah penderita diabetes yang mengkonsumsi buah naga menurun di banding penderita diabetes yang tidak mengkonsumsi buah naga.

3. mencegah kanker
buah yang satu ini juga dapat mencegah penyakit kanker terutama kanker usus besar, bagi orang yang sering merasa sakit atau bahkan beresiko terkena penyakit kanker coba lah mengkonsumsi buah naga, sebab mencegah lebih baik.

4.merawat kulit
buah naga juga dapat menghambat penuan dengan melawan radikal bebas dari dalam tubuh, buah naga mengandung vitaminC yang baik untuk membantu menjaga kesehatan kulit.

Hero mobile legend yang wajib kamu pakai saat ranked

jika kamu adalah seorang pemain game mobile legend kamu pasti ingin memiliki tier tertinggi bukan, mungkin kamu merasa kesulitan saat ingin mencapai tier tertentu di karenakan banyaknya bermunculan hero-hero baru yang selalu mempersulit kamu untuk mencapai tier yang kamu mau. tapi jagan kahwatir, biar kamu tidak kesulitan, ini daftar hero mobile legend yang wajib kamu coba untuk di mainkan di mode ranked yang akan membantu kamu untuk mencapai kemenangan dan mencapai tier yang kamu ingin kan.

1.kimmy
kimmy- memiliki win rate 58,72%, kimmy merupakan salah satu hero marksman yang memiliki damage yang sangat besar, bukan hanya memiliki damage yang besar hero yang satu ini juga sulit untuk di tangkap di karena kan hero ini dapat menembak sambil bergerak yang membuat nya sangat lincah dan sulit untuk di gank.

2. calude
di posisi kedua ada hero yang memiliki role yang sama dengan kimmy, yaitu calude. moonton selaku dari perusahaan yang meluncurkan game mobile legend ini memberikan nerf terhadap hero ini dalam update terbaru. damage yang di hsailkan dari dexter dikurangi 10% sehingga menjadi 40%. dan itu pun akan berkurang jika kamu menggunakan demon hunter sword untuk gear hero ini dan efek psaif nya akan aktif.

3.gatotkaca
hero yang satu ini berasal dari indonesia dan menjadi hero pertama yang di buat moonton untuk mengapresiasi para player dari indonesia, sama seperti julukan nya “otot kawat tulang besi” hero ini memiliki kekuatan yang sangat bisa di andalkan. hero dengan role tank ini cukup efisien untuk membantu dalam setiap war karena memiliki defense yang sangat kuat atau bisa di sebut kebal, meski Gatotkaca sering terkena nerf dari moonton dalam update beberapa minggu lalu tapi hero ini tetap bisa di andalkan.

Nembo Pakai Mesin Terbalik

Nembo adalah salah satu merek motor yang mengusung mesin terbalik, perusahaan motor asal italia ini mungkin mendapat kan inspirasi dari mesin pesawat pada jaman dulu yang menggunakan mesin secara terbalik. dari segi kapasitas, mesin ini bahkan memiliki kapasitas yang cukup besar untuk sebuah mesin motor yaitu 2.000 cc dengan 3silinder, tetapi penempatan posisi dari mesin ini dibalik dengan posisi silinder di bagian bawah, motor ini bisa menghasilkan tenaga 200dk (dibatasi) dengan torsi 210Nm.

perusahaan motor asal italia ini percaya pemasangan mesin secara terbalik dapat memusatkan beban pada titik grafitasi, meski motor ini memiliki mesin yang cukup besar dan memiliki kapasitas 2.000cc ternyata berat motor ini hanya 160kg, bahkan lebih ringan dari Honda CBR250RR.

motor ini ringan berkat pengurangan part-part yang tidak di perlukan, dan di bagian rangka motor ini pun lebih sedikit di karena kan duduk kan mesin motor ini berada di bagian atas. tangki bahan bakar motor ini juga dibuat tidak terlalu besar, tangki motor ini terlihat besar lantaran di pasang cover penutup tangki agar terlihat lebih bagus.

untuk bagian kaki-kaki nya Nembo menggunakan swing arm yang terbuat dari karbon fiber yang kuat namun memiliki bobot yang ringan, kemudian untuk bagian depan di lengkapi dengan shock upside down dari marzocchis.

makanan ekstrim yang ada di dunia

bagi kalian yang suka kuliner mungkin akan memilih makanan yang terbilang lezat dan cantik saat di pandang, bagai mana jika kamu mencoba makanan yang terbilang tidak sedap di pandang namun di daerah asal nya makanan ini menjadi makan paling enak dan lezat.

1.balut (embrio bebek)
makanan yang satu ini cukup populer di dataran asia tenggara, makanan yang terbuat dari embrio bebek yang telah di buahi ini kemudian di rebus hidup-hidup. makanan yang terbilang aneh ini cukup banyak penggemar nya terutama orang-orang yang penasaran dengan rasa dari balut, apa kamu berminat mencoba nya?.

2.tarantula goreng(A-ping)
di kamboja makanan ini di sebut-sebut sebagai makanan yang sangat lezat, makanan yang berasal dari tarantula yang di goreng dan di bumbui ini pertama kali tercipta pada saat kelaparan melanda rakyat yang di pimpin rezim khmer merah. dan setelah itu makan ini terus populer di kamboja.

3.udang mabuk
masakan yang satu ini sangat di gemari di sejumlah wilayah di dataran cina. masakan yang satu ini terbuat dari udang yang di makan setelah sebelum nya di rendam dalam alkohol dengan lkadar alkohol yang cukup tinggi.

4.ikizikuri
bukan karna bentuk makanan nya melainkan dari cara makan nya saja yang tidak enak di lihat. cara makan hidangan ini cukup berutal di mana pelanggan mengambil ikan yang masih hidup di dalam akuarium lalu sang koki akan memotong ikan tersebut di depan pelanggan langsung.

Masakan khas Indonesia Yang Populer di Dunia

Indonesia adalah salah satu negara yang memiliki beragam suku mulai dari sabang sampai merauke, indonesia juga di kenal dengan beragam kuliner dan masakan yang menjadi ciri khas dari indonesia. apa saja makanan khas indonesia yang populer di kalangan orang luar negeri, 3 maskan khas indonesia berikut ini terbilang sangat populer di luar negeri.

1. Nasi Goreng
masakan yang satu ini mungkin tidak asing bagi orang indonesia tetapi makanan yang satu ini cukup di gemari oleh orang luar, bahkan makanan ini menduduki peringkat kedua makanan paling enak di dunia, menurut CNN. bahkan para pesohor dunia juga suka dengan maskanyang satu ini seperti lee mih ho hingga jin BTS.

2.Rendang
makanan satu ini memang sangat populer di indonesia, masakan yang satu ini bahkan menduduki pringkat pertama dalam list 50 makanan terlezat di dunia menurut CNN, dan kelezatan masakan ini sangat di kenal di seluruh dunia. tekstur daging yang empuk dan bumbu rempah yang cukup lezat membuat siapa saja pasti menyukainya.

3. sate ayam
bukan hanya nasi goreng dan rendang saja yang masuk list makanan terenak, sate juga masuk kedalam list masakan terenak. bukan hanya di indonesia saja bahkan makanan yang satu ini cukup di gemari di kalangan remaja jepang tepat nya di kota Beppu.

telinga kamu mendadak panas ini penyebabnya

Apa Penyebab Telinga Terasa Panas?
pernahkan kamu merasakan telinga kamu tibah-tibah measa panas dan tidak nyaman
ternyata semua orang pernah mengalami kondisi ini baik karena hal sepele ini membuat siapa saja merasa tidak nyaman dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja hal yang dapat membuat telingan kamu menjadi panas dan juga merah loh
1. berubahnya suhu
tahukah kamu jika kamu sedang berada di ruangan yang dingin dan tiba-tiba kamu keluar dan telinga kamu akan merasa panas ini karena suhu telinga kamu menjadi tidak stabil hal ini dapat membuat kamu kamu merasa tidak nyaman.
2. terbakar matahari
paparan sinar matahari memang dapat membuat telinga kamu menjadi panas dan juga dapat membuat telinga kamu menjadi merah hal ini karena kamu terkena matahari terlalu lemah dan cara untuk menyembuhkan telinga kamu adalah kamu dapat mengusapkan es atau mengoleskan gel lida buaya di bagian telinga kamu untuk menghindari iritasi di bagian telinga kamu.
3. adanya infeksi pada telinga
infeksi telinga dapat menyerang siapa saja termasuk orang dewasa bahkan anak-anak dan iritadsi telinga yang di keluarkan juga berbeda- beda antara orang dewasa dan anak-anak
jika anak-anak yang mengalami iritasi telinga biasa nya di sertai juga dengan deman. dan jika orang dewasa yang menggalami iritasi telinga biasanya orang itu tidak nafsu makan, deman dan juga sakit kepala.

beberapa ikan yang di percaya baik untuk kesehatan otak manusia

ikan adalah adalah  satu hewan yang di sukai oleh banyak orang karena ikan memiliki rasa yang enak dan juga daging yang manis namun oleh karena itu banyak yang tidah tahu jika da loh beberapa ikan yang dapat membuat kamu menjadi lebih sehat dan juga membuat kemampuan otak kamu lebih sehat juga dan brikut iji adalah beberapa ikan yang dapat membuat kamu menjadi sehat dan juga membuat kamu menjadi lebih pintar
1.cakalang tahukah kamu ternyata ikan cakalang memiliki manfaat yang baik loh bagi kesehatn tubuh kiamu ini karena ikan cakalang memiliki 108 kalori  dan juga 20 gram protein di dalam nya dan juga 5,6 karbo di dalam nya oleh karena itu alangkah baik nya kamu rajin memakan ikan cakalang sesering mungkin
2. salmon
psti bukan hal yang asing lagi jika ikan salmon memiliki banyak kalori,lemak dan juga protein di dalam nya selain itu ikan salmon juga memiliki kandungan omega 3 yang baik bagi kesehatan tubuh kamu loh dan jika kamu igin memiliki tub uh yang sehat alangkah baiknya kamu rajim memakan ikan salmon dengan sesering mungkin
3. bandeng
tahukah kamu ternyata ikan bandeng juga memiliki manfaat yang baik loh bagi kesehatan tubuh kamu ikan bandeng juga memiliki 150g dan juga 124 kalori di dlam nya bukan hanya itu saja ikan ini juga baik  untuk menjaga kesehatan otak kamu loh olah karena oitu ikan ini di percaya dapat membuat membuat kesehatan otak kamu lebih baik kembali.

Pertanda Bahwa Kamu Gak Mencintai Sebuah Proses Dalam Hidup Ini

Siapa sih yang tidak ingin mendapatkan kehidupan yang lebih baik sampai datang nya kesuksesan? namun di balik itu semua nya kita selalu tidak sadar bahwa untuk melewatinya saja harus ada hal untuk di perjuangkan tanpa tiada hentinya untuk meraih nya. dan alhasil mereka lebih sering untuk tidak menikmati hidupnya dalam meraih kesuksesan nya

Dan ini tanda nya bawah kamu tidak mencintai salam sebuah proses

1. Selalu mengeluh
Hal perttama adalah mengeluh, apa pun yang kamu jalanin baik itu menyenangkan dan tidak menyenangkan pastinya kamu selalu mengeluh disetiap masalah mu. di titik ini lah yang akan terlihat di mana kamu tidak mencintai sebuah kehidupan mu dalam proses keberhasilan mu

2. Tidak bersyukur
Pastinya apa yang kamu lakukan itu tidak membuat kamu menjadi bersyukur. kamu cuman hanya bisa mengeluh, mengeluh dan mengeluh. namun di dalam sebuah fase kamu harus bisa mensyukuri hal yang kecil agar bisa mengeluh dan mencintai kehidupan mu itu

3. Mudah menyerah
Ketika kita merasakan ketidakmampuan kita pastinya kita akan langsung berpikir untuk menyerah tanpa lihat kebelankang sampai mana kamu sudah melaluinya. memang wahar ketika kamu mendapatkan ketidakmampuan buakn berati kamu harus menyerah begitu saja. malah seharusnya kamu bangkit.

Itu lah tanda tanda yang bahwa kamu orang yang tidak mencintai hidupnya

cara membuat ayam suwir bumbu bali di rumah

ayam adalah salah satu makan ang enak dan juga mudah untuk di olah dan berhubung hari ini aku lagi pengen makan ayam jadi aku mau membagikan kepada kalian sedikit resep buat ayam suir bali yang terkenal itu yuk simak apa-apa saja bahan-bahan yang digunakan untuk membuat ayam suir bali ini.
bahan-bahan
1 kg ayam
9 bawang puting
8 mawang merah
8 cabai keriting
30 cabe rawit
1 batang sereh
dan ini adalah bahan-bahan yang du gunakan untuk membuat bumbu halus
1 buah kemiri
1 jahe
1kencur
garam secukupnya
penyedap rasa secukupnya
bebrapa lembar daun salam
minya goreng seperlunya
jeruk limau
cara membuat
pertama-tama hal yang harus kamu lakukan adalah bersikan ayam terlebih dahulu lalu setelah itu goreng ayam sampai matang kemudian geprek ayam agar muda untuk kamu suir
lalu setelah itu iris bawang meragh dan juga bawang putih, cebe rawit sereh kemudian kamu sisihkan dan hal selanjuta nya yang harus kamu lakukan adalah haluskan bumbu terleboih dahulu lalu masukan bumbu yang sudah kamu rajang sedikit kamu ulek2 sedikit demi sedikit agar menyatu dengan bumbu lalu setelah itu masukan ayam yang tadi sudah kamu suir lalu aduk sampai rata kemudian kamu tambahkan dengan air jeruk limao
kemudian setelah itu pansakan dan masukan 3 sendok makan minyak lalu kamu tumis ayam tadi lalu kamu tamnahkan dengan sedikit penyedap rasa dan juga daun salam kemudian kamu tes rasanya apakah sudah pasa atau belum jika rasanya sudah pas hal yang harus kamu lakukan adalah angkat dan sajikan di atas piring besar.

Kebiasaan yang Harus Dihentikan Saat Menginjak Usia 20

Kamu yang sudah memasuki usia 20 an menjadi suatu awal untuk menjalanin hidup yang sesungguh ny, baik itu dari segi psikis maupun segi fisik . untuk menjadi dewasa maka kamu harus bisa melakukan hal yang lebih baik lagi dari sebelum nya. jadi ada beberapa hal sih yang tidak bisa melakukan sesuka hati lagi di saat kamu sudah bener bener di usia 20 an loh.

Ini lah kebiasaan buruk yang harus kamu buang jauh jauh di usia 20 an

1. Bergantung pada orang lain
Ketika kamu sudah meranjak usia 20 an maka kamu tidak bisa lagi dengan gampang nya bergantung dengan orang lain. iya waktu masih anak anak sampai remaja mungkin kamu bisa melakukan nya. namun untuk umur 20 an kamu harus bisa melakukan dengan mandiri. dengan begitu kamu bisa memilih jalan hidupmu

2. Mengeluh
Pernah kamu mengeluh pas waktu kecil atau remaja? nah kebiasan ini menjadi kebiasaan buruk yang bisa kamu tinggalkan. karena di usia 20 an tahun kamu harus bisa lebih berproduktif dan di isi dengan energi yang positif dan manfaat untuk dirimu sendiri.

3. Menyia-nyiakan hidupmu
Ini yang paling bahaya lho di saat kamu masih berumuran 20 an, karena sukses itu bukan datang nya dari orang yang suka bermalasan atau hanya cuman tidur saja. namun kamu harus bisa mencari kegiatan agar bisa membuat kamu menjadi produktif. jadi sebelum terlambat, maka kamu harus segera memulainya.

Camkan Baik-baik, Ini 3 Alasan Jangan Jadi Manusia Tinggi Hati

Iya memang tidak ada orang yang hidupnya dengan susah payah. dan ada juga tidak mau di jauhi oleh orang seperti sahabat, bahkan dengan
keluarganya sendiri. Dengan proses kehidupan, mulai dari nol sampai sukses semuanya harus punya aspeknya. namun ada beberapa sikap yang tidak kita sadari bisa menjadi hal yang sombong ketika kita sudah memiliki segala nya.

Ini lah alasan nya kenapa orang tidak boleh tinggi hati

1. Kita adalah manusia biasa
Dari sini lah bahwa kita sudah tahu kalau kita ini manusia yang saling membutuhkan orang lain. jadi ada baiknya kita selalu rendah hati. dengan sikap dan caranya berinteraksi dengan sekitarnya. dan sebelum mencapai sukses kita juga membutuhkan orang lain untuk keberhasilan kita

2. Hidupmu akan berubah
Hal yang harus kita ingat bahwa semua yang kita lakukan suatu saat nanti pastinya akan berubah. termasuk dengan kehidupan kita. mulai dari karir sampai ke kehidupan berumah tangga. jadi ketika kita berbangga diri akhirnya akan sirna dengan sendirinya. itu sebab nya jangan menyombongkan diri

3. Banyak yang jauh lebih hebat
Bangga dengan apa yang kamu punya saat ini? lalu merasa hebat? ingat di atas langit masih ada langit. jadi lebih baik untuk selalu koreksi diri sendiri. karena di luar sana masih banyak orang yang jauh hebat dari kamu, kemampuan mereka juga lebih baik dari kamu untuk seorang suksesor.

Diet Tinggi Serat, Cara Sehat Turunkan Berat Badan.

Banyak jenis diet yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan salah satu cara diet yang sangat dipercaya mampu menurunkan berat badan dengan aman tampa efek samping adalah melakukan diet tinggi serat, Seberapa efektif melakukan diet seperti ini dan saya akan memberitahukan cara melakukannya.

Serat merupakan karbohidrat yang ada dalam kandungan makanan nabati yang seperti sayur, buah dan biji-bijian, dikatakan mengkonsumsi tinggi serat dikarekan serat pada makanan sangat mudah dicerna oleh tubuh, jadi proses pencernaan makanan akan cepat diserap oleh tubuh tampah membuat penambahan lemak tubuh.

Serat terbagi menjadi dua macam, yaitu serat larut dan serat tidak larut, apa perbedaan nya akan saja terangkan satu-persatu. Berikut penjelasan nya?

1. Serat Larut
Serat yang akan larut dalam air dan menyerap cairan sehingga wujudnya akan mengental dalam pencernaan, serat ini sangat bermaanfaat untuk membantu mengendalikan kadar gula tubuh dalam darah dan mengurangi kolesterol, serat ini bisa ditemukan pada makanan seperti bubur gandum, apel, buah beri, dan buah pir

2. Serat tidak larut
Dari namanya sudah bisa mengambarkan kalau serat ini tidak bisa larut menggunakan cairan, serat ini berfungsi sebagai membantu mencega sembelit, biasanya serat ini dapat ditemukan pada makanan seperti biji-bijian, sereal gandum, dan sayuran yang seperti seledri wortel dan tomat.

Cristiano Ronaldo Menggelapkan Pajak & Dituntut 23 Bulan Penjara

POIN60.online – Mega Bintang Milik Juventus Cristiano Ronaldo kabarnya tengah mengalami masalah serius diakibatkan penggelapan pajak yang dilakukan oleh Ronaldo semasa di Real Madrid.

Dilansir dari sun magazine, Cristiano Ronaldo dijatuhi hukuman penjara 23 bulan. Berita ini bukan kali ini saja meluasnya, dari tahun lalu Ronaldo memang kerap mendapat perhatian publik lantaran kasus pajaknya.

Ronaldo dituduh melakukan penggelapan pajak dari periode tahun 2011-2014 dimana ia masih membela klub ibukota Spanyol, Real Madrid.

Perkiraan nominal yang digelapkan Ronaldo mencapai angka 14,768,898 Euro Selama Tiga tahun. Nominal yang sangat besar ini berasal dari image right miliknya.

Sementara itu , BBC melansir berita proses persidangan Cristiano Ronaldo dan dijatuhkan bersalah oleh Otoritas pajak spanyol. Melalui persidangan ini pula Hakim menjatuhi hukuman 23 bulan penjara.

CRISTIANO RONALDO Tidak Akan Masuk Penjara

Kendati menerima vonis yang sangat berat yakni 23 bulan penjara, Namun Ronaldo masih memiliki Opsi untuk membayar Denda sebagai Jaminan Penangguhan Penahanan Dirinya.

Diketahui , Peraturan di Spanyol adalah seseorang yang pertama kali menerima hukuman penjara dengan catatan masa hukuman hanya di bawah 24 bulan, maka penahan dapat ditangguhkan.

Sementara Cristiano Ronaldo tetap harus membayar denda penangguhan agar dirinya tetap dapat membela Juventus. BBC kembali melansir harga yang harus dibayar oleh pemain asal portugal tersebut.

Ronaldo Wajib membayar pajak yang digelapkan sebesar 14,8 Juta Euro Ditambah denda 4,3 Juta Euro agar masa penangguhan penahanan dapat terlaksana. Apabila dalam waktu yang ditentukan Ronaldo tidak segera melunasi Denda tersebut, maka Penangguhan penahanan akan dicabut oleh otoritas sepakbola Spanyol.

Ole Gunnar Solskjaer Mendesak MU untuk Merekrut Winger dari Belanda

Steven Bergwijn
Steven Bergwijn

Ole Gunnar Solskjaer sangat sukses besar pada awal kariernya menjadi seorang Caretake di Manchester United. Ole Gunnar Solskjaer selalu menang pada enam laga pertamanya saat bersama Setan Merah.

Para pemain Setan merah juga sangat gembira saat dilatih olehnnya. Beberapa pemain yang meredup saat di tangan Jose Mourinho saat ini tampil cemerlang lagi besama Manchester United.

Walu ia melakukan Start yang sempurna, Ole Gunnar Solskjaer  masih saja belum puas dengan Skuat Manchester United yang saat ini. Tuttomercatoweb Mengklaim, bahwa selalin Lini belakang, Ole Gunnar Solskjaer  juga menginginkan tambahan pemain baru pada bagian sektor penyerangan.

Pemain yang sangat diincar oleh Ole Gunnar Solskjaer adalah seorang winger PSV yang bernama Eindhoven Steven Bergwijn. Pemuada yang berumur 21 tahun imi membuat Ole Gunnar Solskjaer takjub dengan perkembangannya pada Liga Belanda.

Pemain asli Jebolan PSV ini telah menjadi kunci sukses klubnya sejak di Promosi ke tim utama. Bergwijn Telah membuat 19 gol dari 91 tampilan saat bersama dengan PSV di berbagai ajang.

Bergwijn termasuk pemain sayap. Ia dapat beroperasi pada kedua sisi sayap. Bergwijn masih terikat Kontrak dengan PSV sampai tahun 2022. Harganya cukup mahal, diatas 40 juta Euro.

Ole Gunnar Solskjaer sudah merekomendasikan Bergwijn terhadap Petinggi Manchester United. Bergwijn dapat menjadi pengganti Alexis Sanchez yang saat ini dikabarkan ingin hengkang di bulan januari 2019 ini.

 

 

 

 

cara membuat rendang yang enak dan juga sedap

daging adalah salah satu makan yang memiliki rasa yeng enak dan juga sedap oleh karen aitu menjadikan daging sebagai makan yang banyak dicari oleh beberapa orang dan juga daging biasanya di jadikan sebabagai kari dan juga rendang membahas soal rendang kali ini saya akan membagikan resep membuat rendang yang sedap.
bahan-bahan

1/2 kg daging
1,5 liter santan kental
1 batang serai
1 lembar daun kunyit
2 lembar daun jeruk
1 buah bunga lawang
2 buah kapulaga
2 buah cengkeh
1 batang kecil kayu manis
Bumbu halus:
8 siung bawang merah (segenggam)
3 siung bawang putih
15 butir merica
1 butir pala
1sdm jahe giling
1 sdm lengkuas giling
1,5 sdm cabe giling halus
Secukupnya garam kasar
cara membuat nya |
pertama tama potong daging lalu bersikan kemudian setelah itu giling semua bumbu halus. taruh di dalam kuali dan masukan bahan bahan lain nya tapi jagan masukan daging nya terlebih dahulu. lalu setalah itu aduk-aduk sampai rata  dan kemudian setelah itu panaskan dengan api yang besar sampai mendidih
setelah santan sudah mendidih cicip dulu rasanya dan pastikan rasanya sudah matang sempurna lalu kamu dapat memeri tambhana garam  jika kamu belum merasakan gurih kemduan setelah itu masukan danging dengan api yang sedang samia kuah nya mengantal  sampai terus terus kamju aduk agar tidak lengket  lalu setelah itutunggu sampai kuah rendang mendidih dan juga berubah warnah menjadi kecoklatan dengan api yang kecil dan setelah itu rendang siap di sajikan.

cara membuat mie aceh yang enak dan juga sedap di rumah

mie adalah amakan yang enak dan juga sedap mie juga dapat di oleh enjdi beberapa jenis makan yang enak dan kali ini saya kana membahs bagai mana cara membuat mie yeng enak dan juga sedap pada kesempatan kali ini saya akan membuat   mie aceh yang enak dan menggunakan bahan-bahan yang lumayan mudah untuk kamu dapatkan
bahan-bahan

4 butir kemiri

6 siung bawang merah
5 siung bawang putih
8 bh cabe merah
2 sdm udang ebi
Buah pala (seujung jari)
1/5 sdt lada
2 kg mie
Udang, daging sapi, kerang, cumi (boleh skip)
Garam gula penyedap (secukupnya sesuai selera)
Jahe (seujung jari)
Cuka, kecap, saus cabe (secukupnya sesuai selera)
Tomat, kol, tauge, daun bawang, daun seledri
Minyak goreng
cara membuat

Giling cabe, bawang merah bawang putih, kemiri, buah pala, udang ebi, jahe dan lada hingga halus.Panaskan minyak, tumis bumbu yg sudah di giling. Masukkan udang, daging sapi, cumi atau kerang (boleh di skip bila tidak ada). Kemudian masukkan kol, tomat, tauge yg sudah dicuci dan dirajang.Tambahkan air secukupnya, tutup sebentar sekitar 3 menit.Masukkan mie, tutup kembali sekitar 3 menit. Buka dan masukkan garam, gula serta penyedap secukupnya. Beri kecap, cuka & saus secukupnya. Bila ingin pedas boleh tambahkan cabe rawit rajang halus.Masukkan daun seledri dan daun bawang, aduk hingga merata. Angkat dan beri potongan timun, acar, kacang goreng dan kerupuk. Sajikan selagi hangat.

Real Madrid dan Leganes Berebut Kiper dari Ukraina

Andriy lunin
Andriy lunin

Leganes ingin memperpanjang Kontrak pinjaman Kiper dari Real Madrid yang bernama Andriy lunin di luar musim ini. Andriy lunin Sendiri sudah mengatakan bahwa ia masih betah untuk menetap bersama klub itu.

Dilansir dari Marca, sedangkan Real Madrid ingin kiper yang berasal dari Ukraina itu, kembali ke Klubnya. dan ini akan menyusul dengan kepergian Kiko Casila Ke Leeds united.

Andriy lunin baru saja memulai pertandingan La Liga di Butarque pada musim ini. Walaupun ia telah gagal menggeser Kiper Pilihan Utama Klub, yang bernama Ivan Cuellar.

Andriy lunin sudah bergabung dengan real Madrid Dalam kesepakatan Transfer senilai 8juta Euro dari Zorya. dan Saat ini Real Madrid ingin membawannya sebagai cadangan.

Tetapi leganes sepertinya tetap ingin memperjuangkannya. Bahkan pada bulan yang lalu, Diario AS menyatakan Bahwa pemain Yang sudah berumur 19 tahun imi sudah merasa senang berada di Leganes.

Andriy lunin tidak berminat untuk mempersingkat masa pinjamnnya selama musim ini. Ia juga lebih memilih untuk memperjuangkan tempat di tim utama.

Real Madrid pada awalnya telah menilai Andriy lunin, termasuk calon kiper hebat pada masa yang akan datang. Pada usia yang masih muda, Andriy lunin sudah sangat dipercayai dan sudah tampil sebanyak 61 pertandingan di Level profesionel saat bersama FC Dnipro dan Zorya.

Tetapi, Andriy lunin telah dianggap belum mampu untuk menembus Skuad utama Real Madrid. Setiap musim, untuk klub spanyol hanya dapar diperbolehkan untuk mendaftarkan 3 kiper untuk terjuan ke dalam kompetisi.

 

 

 

 

 

 

Legenda dari Arsenal Kaget Mendengar Petr Cech Pensiun

petr-cech-arsenal
petr-cech-arsenal

Legenda yang berasal dari klub Arsenal yang bernama Bob Wilson, mengaku sangat terkejut bahwa mendengar Pemberitaan tentang Petr Cech yang akan pensiun pada akhir musim ini. dan menurut Wilson, Petr Cech sebenarnya masih dapat bermain untuk beberapa tahun lagi.

Petr Cech telah mengumumkan akan mengakhiri kariernnya di dunia sepakbola pada akhir musim ini. keputusan dari Kiper yang berasal dari Arsenal ini sudah diumukan langsung oleh yang bersangkutan melalui akun Twitter Pribadinnya.

“Aku benar-benat terkejut. sudah 3 Minggu yang lalu aku pergi ke tempat latihan tim arsenal dan aku pergi untuk melihat Bernd Leno dan Petr Cech, aku menyaksikan mereka berdua dan aku sungguh sangat terkesan. kalian tidak akan mendapatkan perbedaan apa pun di antara ia dan leno, reaksinya sungguh-sungguh sedang berada disana,”Tandas Wilson di Soccerway.

“Menurut saya, pada umurnya yang cukup mengejutkan sayaa. Petr Cech masih saja mampu untuk bermain pada level tertinggi di sebuah pertandingan, tanpa adanya sebuah keraguan. Tentu saja ia adalah pemain modern sehingga ia tidak seperti Peter Shilton pada usianya yang ke 43, Pat Jennings sendiri pensiun hari ulang tahunnya yang ke 41, atau Davi Seaman yang pensiun di usianya yang ke 41.

Sudah tercatat 15 musim sudah Petr Cech mengarungi betapa kerasnya sebuah persaingan di Premier League saat bersama Klub Chelsea dan Klub Arsenal. Ia juga mendapatkan berbagai gelar yang ia menangkan mulai dari Level Community Shield sampai Liga Champions.

Pada Musim ini Petr Cech sendiri sudah membela Klub Arsenal dalam 12 Pertandingan, ia juga sudah mencatatkan 5 buah Clean Sheet.

 

 

 

Liverpool Tidak Perlu Mempedulikan Manchester City

Liverpool
Liverpool

Liverpool Mengkukuhkan posisi mereka saat ini diklasemen Liga inggris. Kemenangan dengan skor 1-0 saat melawan Brighton and Hove Albion, pada hari sabtu Melalui gol yang di cetak oleh Mohamed salah, hal ini telah memantapkan The reds pada puncak dengan meraih 57 poin.

Mereka yang saat ini unggul 7 poin dari Manchester City yang sedang berada pada posisi Kedua. Sedangkan Klub Tottenham Hotspur pada posisi ke-3 dengan meraih 48 poin.

Jurgen klopp, sang Manajer dari liverpool pun sangat senang. Tetapi ia meminta pasukannya tetap harus berkonsentrasi penuh.”Ya, kami harus benar-benar Lebih fokus saat in, terhadap diri kami sendiri,”Tandas Klopp, seperti yang dilansir oleh Mirror.”Apa yang terjadi pada sekitar kami, itulah hal yang paling penting untuk kami.

“Jurgen Klopp juga meminta pasukannya tidak mempedulikan Manchester City yang baru sja akan memainkan Laga ke-22 mereka, pada dinihari ini. Jika menang, The Citizens akan memangkas semua selisih Poin mereka menjadi 4.

“Kami tidak terpengaruh dengan apa yang akan dilakukan oleh tim lain. Jika kami akan menghadapi mereka, Kami sudah bersiap. Jika tidak, kami tidak akan mempedulikan mereka,”Jurgen Klopp, yang sudah memasuki musim ketiganya saat bersama Tim liverpool, Tandasnya.

Jurgen Klopp mengatakan, bahwa apa yang dilakukan Virgil Van Dijk dan teman-teman selama sepanjang musim ini sudah cukup bagus seklai dan itu hanya tinggal dipertahankan.

Liverpool sendiri baru akan kembali turun ke gelanggang pada liga Inggris, pada hari Sabtu. Mereka akan menjamu Crystal palace di Stadion Anfield.

liverpool tentu saja harus lebih waspada pada laga ini, karena Palace sangat berambisi seusai bangkit dari 2 laga sebelumnya yang selalu kalah.

 

 

 

Bek Dari Napoli Cocok Bermain Di MU

Kalidou Koulibaly
Kalidou Koulibaly

Bruno Satin, Merupakan Agen dari Bek Napoli Kalidou Koulibaly yang sedang menggoda Setan merah. Bruno Satin menilai bahwa Kalidou Koulibaly bakal bermain di Setan Merah dan bermain di liga Inggris.

Kalidou Koulibaly memang termasuk salah satu pemain yang paling sering dikaitkan dengan Setan merah. Pemain dari Senegal ini dibutuhkan oleh Manchester United untuk menambal Lubang yang ada di lini belakang.

Kabarnya Setan Merah akan berencana Untuk merekrut Kalidou Koulibaly pada bursa Transfer pada bulan Januari 2019. Dana sebesar 100 juta Euro telah disiapkan untuk biaya kepindahannya ke Old Traford.

Kabar kepindahan Kalidou Koulibaly ke setan merah ini tidak di bantah oleh Bruno Satin. Ia Justru memanaskan Suasana ini dengan mengakui bahwa Manchester United sudah lama telah mendekati Kalidou Koulibaly.

“Pada saat aku membawa Kalidou Koulibaly ke Klub napoli, Setan merah sudah menghubungi saya dan menanyakan Tentang Kalidou Koulibaly. Ia termasuk salah satu bek yang terbaik di dunia dan ia mempunyai Profil yang sempurna untuk pemain sepakbola Inggris,”Tandas Bruno Satin seperti yang dilansir dari Tribal Football.

Bruno Satin mengindikasikan bahwa Kalidou Koulibaly Mungkin akan pindah ke Setan merah pada waktu yang dekat ini.”MU tidak pernah berhenti utnuk mengikutinnya dan mungkin mereka mempunyai keunggulan dibandingakn dengan yang lainnya, Kita lihat apa yang akan terjadi Selanjutnya.”

Tawaran Eksklusif dari Setan merah bakal sangat sulit untuk Ditolak oleh Napoli. Klub yang telah bermarkas di San Paolo ini akan memperkuat timnnya dengan membeli beberapa pemain top dengan menggunakan dana 100 Juta Euro dari Setan Merah ini. Hal ini pernah terjadi pada saat Gonzalo Higuain di beli oleh Juventus sebesar 90 Juta Euro.