Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sehari – hari, sejak kecil kita sudah tahu bahwa harus mengkonsumsi 4 sehat 5 sempurna. Nah, apabila anda bingung ingin masak apa, disini kita akan membahas beberapa resep yang bisa menjadi menu anda satu harian. Lengkap sekali menu yang akan dimasak karena ada ikan dan juga ayam. Bahan yang digunakan juga …