MANFAAT KACANG MERAH BAGI KESEHATAN

Kacang merah merupaakn salah satu jenis kacang yang sering dijumpai untuk menjadi bahn pangan. kacang merah sendiri bisa dicampur ke olahan masakan seperti sop, sayur atau juga kue. Kacang merah sendiri memiliki kandungan manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. kacang merah bukan hanya memiliki rasa yang enak namun juga mempunyai kadnungan nutrisi yang baik didalamnya …

MANFAAT GULA AREN

Gula aren merupakan salah satu pemanis dari nila pohon aren. Gula aren sendiri pada umumnya di gunakan sebagai pemanis tradisional dan sering digunakan di wilayah Asia Tenggara dan juga Asia Selatan. Selain itu Indonesia menjadi salah satu negara penghasil gula aren terbesar . Cara pembuatan gula aren Untuk membuat gula aren sangat mudah, nila aren …

MANFAAT BUNGA PEPAYA

Bunga pepaya memiliki rasa yang pahit seperti daun pepaya, sehingga menjadikan bunga pepaya ini tidak cukup popular untuk dikonsumsi oleh masyarakat. Bunga pepaya ini sendiri ternyta sjuga memiliki banyak sekali manfaat yang baik bagi kesehaatan, hal itu karena bunga pepaya ini mempunyai kandungan senyawa kimia seperti flavonoid, tanin, polifenol, sterol, dan juga triterpenoid. Bukan hanya …

MANFAAT JUS LABU SIAM

Labu siam merupakan salah satu tanaman yang merambat dan memiliki sulur yang menjadi tempat tumbuhnya. Labu siam sendiri memiliki bentuk yang menyerupai buah pir dan berwarna hijau dan juga sedikit berkerut. Labu siam memiliki kandungan nutrisi yang tinggi akan serat, rendah kalori dan juga rendah karbohidrat sehingga cocok untuk seseorang yang sedang menjalankan program diet. …

MANFAAT DAUN JERUK UNTUK KESEHATAN TUBUH

Daun jeruk merupakan salah satu bumbu dapur yang sudah sangat lama digunakan untuk memperkaya rasa pada makanan. Namun kebanyakan orang lebih mengenal buah jeruk dari pada daun jeruk. Manfaat dari daun jeruk sendiri berasal dari kandungan vitamin C dan juga flavonoid yang menjadikan daun jeruk sebagai ramuan obat yang baik. Bukan hanya memabantu memperkuat imun …

MANFAAT KEDELAI

Kacang kedelai merupakan salah satu jenis kacang yang cukup sering dikonsumsi oleh masyarakat. Kacang kedelai sendiri memiliki nama latin yaitu Glycine max ini populer karena kacang kedelai dapat diolah menjadi berbagai macam makanan mulai dari tempe, tahu, susu,tauco,terigu, minyak hingga kecap. Kacang kedelai sendiri mempunyai berbagai jenis yang bisa dilihat berdasarkan warna kulit bijinya yaitu …

MANFAAT JERUK NIPIS

Jeruk nipis ternyata memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi dengan cara yang benar. Jeruk nipis tidak hanya digunakan untuk bahan masakan namun juga memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Jeruk nipis sendiri memiliki kandungan vitamin C yang dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin C harian. Jeruk nipis memiliki kadungan seperti vitamin …