teh adalalah salah satu minuma yang dapat menenagkan siapa saja dan teh juga biasanya di minum pada siang hari dan juga malam hari oleh karena itu alangkah baiknya kamu meminum teh dengan rajin agar mendapatkan manfaat yang berkhasiat bagi tubuh kamu dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat teh bagi kesehatantubuh kamu dan oleh karena itu pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat teh bagi kesehatan tubuh kamu
1. dapat menurunkan berat badan kamu
tahukah kamu ternyata teh juga dapat menurunkan barat badan kamu loh hal ini karena teh memiliki kandungan yang baik untuk membakar simpanan lemak di dalam tubuh kamu dan teh melati juga kaya akan antioksidan yang baik bagi kesehatantubuh kamu oleh karena itu jika kamu mau atau ingin memiliki tubuh yang langsing dan juga sehat alngkah baiknya kamu rajin meminum teh agar tubuh kamu sehat danjuga kamu dapat menurunkan berat badan kamu
2. menjaga kolesterol
tahukah kamu ternyata teh juga dapat menjaga kadar kolestrol yang ada di dalam tubuh kamu loh hal ini karena di dalam teh melatih memiliki kandungan lemak yang biak untuk membuang racun yang ada pada tubuh kamu dan apa bila kamu baru selesai memakana makan seperti udang atau seafood alangkah baiknya kamu minum secangkir teh sebagai minuman untuk menetralrisil kan makan yang baru saja kamu makan.
3. dapat membuat kamu menjadi awet mudah
tahukah kamu ternyata teh bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan wajah kamu loh jika kamu rajin meminum secangkir teh di pagi hari maka akan membuat kamu menjadi lebih awet mudah hal ini karena di dalam teh memiliki kandungan antioksidan yang dapat melindungi tubuh kamu dari kerusakan akibat radikal bebas di dalam kulit kamu.